وبسمتر هاست | ارائه دهنده خدمات میزبانی هاست ، دامنه و سرور
با عضویت در کانال تلگرام انجمن قاطی میتونید از آخرین اخبار انجمن و کلی مطالب داغ و جالب لذت ببرید! و هر هفته برنده جوایز ارزنده بشید! Id Channle:   @ghati_ir

نمایش نتایج: از 1 به 2 از 2

موضوع: با خوردن این خوراکی ویتامین را جذب بدن کنید

  1. Top | #1
    کاربر فعال
    با خوردن این خوراکی ویتامین را جذب بدن کنیدبا خوردن این خوراکی ویتامین را جذب بدن کنیدبا خوردن این خوراکی ویتامین را جذب بدن کنیدبا خوردن این خوراکی ویتامین را جذب بدن کنیدبا خوردن این خوراکی ویتامین را جذب بدن کنیدبا خوردن این خوراکی ویتامین را جذب بدن کنیدبا خوردن این خوراکی ویتامین را جذب بدن کنید

    عنوان کاربر
    کاربر فعال
    تاریخ عضویت
    15.02.2014
    شماره عضویت
    1208
    محل سکونت
    dokhtar
    نوشته ها
    2,597
    تـــشـــکـــر
    3,609
    مورد پسند : 3,650 بار در 1,887 پست

    با خوردن این خوراکی ویتامین را جذب بدن کنید

    به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از ایرنا، به دلیل فعل و انفعالات انجام شده در بدن، ویتامین a مواد غذایی مصرفی به طور کامل جذب نمی شود. تحقیقات نشان می دهد که مصرف آوکادو به جذب این ویتامین در بدن کمک می کند.
    انجمن های سلامت بسیاری از کشورهای دنیا به این میوه لقب سلامت ترین غذای دنیا را نسبت داده اند. آوکادو حاوی بیش از 25 ماده مغذی از جمله ویتامین e، c،b ،a ،k ، مس ، آهن، فسفر، منیزیم، فسفر، فیبر، پروتئین، و چندین مواد شیمیایی گیاهی مفید است که در درمان بسیاری بیماری ها موثر هستند. برخی از خواص درمانی آوکادو عبارتند از: -کاهش سطح کلسترول -افزایش سلامت قلب -کنترل فشار خون -دارای خواص ضد التهابی -بهبود سلامت سیستم بینایی -جلوگیری از زایمان زودرس -مبارزه با رادیکال های آزاد -جلوگیری از بروز سکته مغزی -خواص ضد سرطانی -خواص ضد پیری -مراقبت از پوست همانطور که گفته شد آوکادو به جذب ویتامین a کمک می کند. ویتامین a تنظیم کننده بسیاری از عملکردهای مفید بدن است. برخی از مهمترین وظایف این ویتامین در بدن عبارتند از : -بهبود سیستم ایمنی بدن و مقاوت در برابر انواع عفونت - مقاوت در برابر سرما خوردگی - افزایش سلامت سیستم بینایی - حفظ طراوت و شادابی پوست - کمک به بهبود زخم - ویتامین ضروری برای عملکرد گوش میانی - خاصیت سم زدایی - حفظ سلامت دندان ها - حفاظت از روده - محافظت از ریه به غیر از آوکادو، سیب زمینی، هویج، اسفناج، طالبی، کلم بروکلی، زردآلو، هندوانه، کدو حلوایی، کاهو، مارچوبه، جعفری، ذرت، لوبیا سبز، تخم مرغ، نخود فرنگی و گل کلم منبع غنی این ویتامین هستند.


  2. Top | #2
    مدیر ارشد
    با خوردن این خوراکی ویتامین را جذب بدن کنیدبا خوردن این خوراکی ویتامین را جذب بدن کنیدبا خوردن این خوراکی ویتامین را جذب بدن کنیدبا خوردن این خوراکی ویتامین را جذب بدن کنیدبا خوردن این خوراکی ویتامین را جذب بدن کنیدبا خوردن این خوراکی ویتامین را جذب بدن کنیدبا خوردن این خوراکی ویتامین را جذب بدن کنید

    عنوان کاربر
    مدیر ارشد
    تاریخ عضویت
    08.05.2013
    شماره عضویت
    36
    محل سکونت
    dokhtar
    نوشته ها
    13,435
    تـــشـــکـــر
    19,664
    مورد پسند : 13,545 بار در 8,344 پست
    انتقال داده شد
    سپاس


کلمات کلیدی این موضوع

انجمن قاطی , انجمن تفریحی مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
انجمن قاطی , انجمن تفریحی
© تمامی حقوق برای انجمن تفریحی قاطی محفوظ میباشد. ثبت شده در ستاد ساماندهی جمهوری اسلامی ایران. میزبانی شده توسط سرور های قدرتمند وبمستر هاست .