وبسمتر هاست | ارائه دهنده خدمات میزبانی هاست ، دامنه و سرور
با عضویت در کانال تلگرام انجمن قاطی میتونید از آخرین اخبار انجمن و کلی مطالب داغ و جالب لذت ببرید! و هر هفته برنده جوایز ارزنده بشید! Id Channle:   @ghati_ir

نمایش نتایج: از 1 به 1 از 1

موضوع: در سه ماهه اول بارداري چه بخورید

  1. Top | #1
    مدیر ارشد
    در سه ماهه اول بارداري چه بخوریددر سه ماهه اول بارداري چه بخوریددر سه ماهه اول بارداري چه بخوریددر سه ماهه اول بارداري چه بخوریددر سه ماهه اول بارداري چه بخوریددر سه ماهه اول بارداري چه بخوریددر سه ماهه اول بارداري چه بخورید

    عنوان کاربر
    مدیر ارشد
    تاریخ عضویت
    08.05.2013
    شماره عضویت
    36
    محل سکونت
    dokhtar
    نوشته ها
    13,435
    تـــشـــکـــر
    19,664
    مورد پسند : 13,543 بار در 8,343 پست

    در سه ماهه اول بارداري چه بخورید

    در سه ماهه اول بارداري چه بخورید

    دکتر اعظم سعيدي متخصص زنان و زايمان درباره رژيم غذايي مناسب در سه ماهه بارداري به راديو سلامت گفت :عادتهاي بد تغذيه اي مانند مصرف زياد غذاي چرب، مصرف فست فودها و همچنين استعمال دخانيات بايد قبل از بارداري ترك شود



    به گزارش روابط عمومي راديو سلامت ، به گفته وي در دوران بارداري مادر باردار بايد متعادل و متنوع غذا بخورد و در اين دوران يا ترکيب رژيم غذايي اصلاح مي شود و يا اينکه ميان وعده هايي به وعده غذا اضافه مي کنند.

    به گفته وي اين افزايش به معني افزايش حجم غذانيست بلكه بايد کيفيت غذاي مادر افزايش يابد.

    دكتر سعيدي خاطر نشان كرد : مادر باردار بايد روزانه 2 تا 3 سهم لبنيات استفاده كند به طور مثال يک ليوان دوغ يک سهم محسوب مي شود.به گفته وي در صورت مصرف کم لبنيات جنين از ذخيره کلسيم مادر استفاده ميکند و اين امر سبب ايجاد پوکي استخوان براي مادر در سنين بالاتر خواهد شد.



کلمات کلیدی این موضوع

انجمن قاطی , انجمن تفریحی مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
انجمن قاطی , انجمن تفریحی
© تمامی حقوق برای انجمن تفریحی قاطی محفوظ میباشد. ثبت شده در ستاد ساماندهی جمهوری اسلامی ایران. میزبانی شده توسط سرور های قدرتمند وبمستر هاست .